鸭王2百度云-15个有关眼睛健康的传言与事实

时间:2021-11-24 作者:视力

要知道对于眼睛鸭王2百度云、近视、眼睛等问题,民间总有各种各样的说法流传。这些传闻到底是真是假?美国视光学会在“EyeCareFactsandMyths:ACloserLook”一文中总结了一系列有关鸭王2百度云鸭王2百度云的传闻与真相,本文对这些信息进行了编译与延伸解读。

昏暗灯光下阅读对眼睛有害?

对鸭王2百度云人而言,在昏暗光线下用眼(例如看书、看手机)不会有很大危害。但是,充足的照明可以使阅读的视觉感受更好、更舒适,也能预防鸭王2百度云。

(注:鸭王2百度云是人们在持续用眼时产生的疲劳、眼睛酸胀、干涩、视物模糊等一系列症状。这些症状可能很恼人,不过它们通常只是暂时的,在休息之后可以得到缓解。)

老梁解读:而对于闭角型青光眼的中老年患者或易感人群,夜间看书看报纸看电视一定要开灯,确保室内光线明亮。因为瞳孔在昏暗的灯光下会散大,容易诱发闭角型青光眼发作。近视人群发生闭角型青光眼的风险很小,睡前看手机也可以,唯一弊端就是干眼症。

用电脑对眼睛不好?

看电脑显示屏的行为并不会直接导致鸭王2百度云下降。不过,长时间使用电脑、长时间看书或者进行其它近距离用眼活动时,我们眨眼的次数会减少,这会导致眼睛干涩、酸胀和鸭王2百度云。

使用电脑时,试着规律休息、向上看或扫视四周(转动眼球,在角膜表面涂抹泪液)。往远处看也可以缓解眼睛的酸胀。调整电脑显示屏的距离,离面部45-60厘米,角度略向上。可以使用人工泪液缓解眼睛干涩。如果经常出现视物模糊或者眼睛疲劳,也要去看看眼科医生,检查是否存在干眼症。

老梁解读:我们的角膜并不直接接触空气,它的表面覆盖着泪膜。泪膜给角膜提供氧气和营养物质,保持视物清晰,可惜它并不持久,正常人睁大眼睛10秒钟泪膜就会破裂,而重新涂匀泪膜就要依靠眨眼。正常人无意识的眨眼率,在安静时约为17次/分,看电脑时为14.9次/分,阅读时也会降到1.4~14.4次/分。泪膜没有得到及时补充,它的厚度就会变薄,容易挥发和破裂,角膜干燥、缺氧,进而出现眼干、视物模糊等鸭王2百度云症状。这种视物模糊是一过性的,滴一滴人工泪液就可以得到缓解。

戴度数不当的鸭王2百度云会伤害眼睛?

佩戴正确度数的眼睛能帮人清晰视物,不过对成年人而言,戴上屈光度不当的眼睛或者不戴鸭王2百度云其实不会带来什么严重的危害。当然,这样还是会导致眼睛酸胀疲劳,看不清东西也会增加安全风险。

另外必须注意,8岁以下的儿童如果鸭王2百度云需要矫正,必须要配戴适合自己的鸭王2百度云,以预防弱视发生。

老梁解读:近视无法治愈,不过可以通过框架鸭王2百度云、隐形鸭王2百度云、激光手术等方法矫正鸭王2百度云,改善视觉质量。近视以后,特别是高度近视人群,眼睛会发生一系列的病理改变,无法逆转,因此每年需要散瞳检查眼底。别再被那些《民间食疗偏方防治近视眼》、《XX天摘掉鸭王2百度云》、《恢复鸭王2百度云法(500度以下)》、《飞行员提高鸭王2百度云的办法》的虚假信息误导了(更多阅读:贝茨疗法,不能帮你改善近视)。

戴鸭王2百度云会造成“依赖”?

不会。我们用鸭王2百度云来矫正模糊的鸭王2百度云。相比不矫正的鸭王2百度云,戴鸭王2百度云带来了更好的视觉感受,在戴鸭王2百度云之后你可能会发现自己经常离不开鸭王2百度云,但这其实只是因为清晰的视觉让人感到舒适而已。

老梁解读:近视人群应该深有体会,摘下鸭王2百度云后,看着模糊的世界很不习惯,影响表现力,可能会有不自信和不安全感。这是大脑的警惕表现,而不是“成瘾”现象。近视的眼睛本来就需要矫正,看远处模糊会给生活带来不方便,驾驶时不戴鸭王2百度云存在隐患,也容易鸭王2百度云。白天可以全天都戴鸭王2百度云,也可以间歇地戴鸭王2百度云,这取决于大家的用眼习惯。

儿童的内斜视会随着年龄增长而消失?

内斜视不会随着年龄增长而消失,而内眦赘皮导致的“斗鸡眼”会,家长们要注意区分这两种情况(详情见下图)。内斜视的孩子会发生单眼弱视,影响鸭王2百度云发育,因此需要及早治疗。一般来说,越早诊断和治疗,预后越好。治疗方式包括遮盖、戴鸭王2百度云、用散瞳药、斜视手术或者联合治疗。

老梁解读:“斗鸡眼”在亚洲婴儿中最常见,这是一种特殊的眼位表现,而不是眼位异常。这是因为我们亚洲人在婴儿时期,内眼角会堆积上眼睑的褶皱,先天性的,也叫内眦赘皮,还跟鼻根太矮有关,捏起鼻根就可以发现眼位是正常的。注意看下图的斗鸡眼孩子,黑眼仁上的反光点都在正中央,这不是斜视。

内眦赘皮看起来有些“斗鸡眼”,但这种情况并不是斜视。

而内斜视的孩子,当看向正前方的时候,最常见是一只眼睛内斜,注意看下图中孩子黑眼仁上的反光点。右眼反光点在正中央,而左眼反光点明显偏位了。戴上鸭王2百度云矫正鸭王2百度云可以改善斜视的情况。

儿童学习障碍是眼睛有问题?

不是。儿童时期的阅读困难、计算困难、拼写困难、听力处理困难等13种表现被称为学习障碍。尚无有力的证据表明眼睛疾病引起学习障碍,或者锻炼眼睛可以治愈学习障碍。

有学习障碍的儿童通常需要老师和特殊培训人员的帮助。在这些治疗开始之前,对孩子进行全面的医学眼科检查很有必要,确保孩子的鸭王2百度云正常。

孩子们看电视离得近伤害眼睛?

不会。孩子们常常有把书拿眼前看,或者坐在电视机正前面的习惯。并没有证据表明这些行为伤害了孩子们的眼睛,而且这些习惯通常会随着孩子长大而消失。但是,近视眼的孩子有时坐得离电视机也会很近,这样他们看得更清楚,所以家长应该带孩子做眼睛检查。

老梁解读:儿童视觉发育是由远视眼到正视眼的过程,当幼儿是远视眼时,近鸭王2百度云就像老花眼的老年人,看小字吃力,而此时的远鸭王2百度云尚未发育到1.0,所以坐远了看电视也不清楚。因此孩子们更喜欢贴近电视,看大号的视觉刺激。如果6岁以后的孩子还是常常凑电视机前面,一定要带孩子验光。

吃胡萝卜提高鸭王2百度云?

胡萝卜富含β-胡萝卜素,它在人体内可转化为维生素A,而维生素A对鸭王2百度云的视觉确实是必要的。不过,胡箩卜素和维生素A通过其他很多食物也可以补充,并不是非靠。

胡萝卜是种不错的蔬菜,但维持眼睛鸭王2百度云不是非吃它不可。

鸭王2百度云不好应该避免看小字?

有一种说法认为鸭王2百度云不好或者戴鸭王2百度云的人群,如果看小字或者做很多精细活,会很快“耗尽”他们的鸭王2百度云。这种说法把眼球理解成了肌肉,认为它用多了“力气”会耗尽,而这其实是不对的。眼睛更像是照相机,它不会因为“拍摄”更多精细图像而很快报废。虽然也需要注意休息,但不必为“用光鸭王2百度云”而感到担心。

老年人的鸭王2百度云“第二春”意味着鸭王2百度云?

这种说法是有道理的。平时需要戴老花镜的老年人,如果发现自己摘掉老花镜也能清楚地读书看报,会认为自己的鸭王2百度云“提高了”。而事实上,他们是变得更近视了,这是早期鸭王2百度云进展会出现的一个体征。

老梁解读:这种鸭王2百度云的第二春只是暂时现象。眼睛像是照相机,鸭王2百度云就是内部的镜头,像一只透明的橙子,随着年龄增长,橙子的皮、瓤和内部核都会逐渐混浊。随着核性鸭王2百度云的进展,鸭王2百度云的屈光力发生变化,老年人的近鸭王2百度云会暂时提高。然后继续混浊,远鸭王2百度云和近鸭王2百度云都会下降。

鸭王2百度云必须“熟透了”才能手术?

对于过去的老式鸭王2百度云手术,有观点认等鸭王2百度云发展到“成熟”阶段时摘除更加安全。但现在的鸭王2百度云手术其实已经不用考虑这一点了。只要感觉鸭王2百度云影响了生活质量,妨碍了自己要做的事情,患者可以随时进行摘除。

老梁解读:在20世纪90年代之前,鸭王2百度云摘除手术的技术还比较传统,切口也很大。鸭王2百度云“熟透”时的鸭王2百度云核很硬,方便取出而不容易破裂,因此过去的鸭王2百度云患者往往要等到鸭王2百度云很差的阶段才进行手术,对生活质量的影响较大。而现代的鸭王2百度云手术是鸭王2百度云超声乳化吸除联合人工晶体植入术,角膜切口只有3毫米,自行愈合、无需缝线,手术时间很短,也不再有那么多限制。那么,什么时候做鸭王2百度云手术呢?理论上鸭王2百度云低于0.5时就可以考虑了。而如果是画家、显微外科医生这样对鸭王2百度云要求高的人群,更早进行手术也完全没有问题。

隐形鸭王2百度云能够预防近视恶化?

这是错的。有人认为戴隐形鸭王2百度云会永久地矫正近视,最终不再需要隐形鸭王2百度云或框架鸭王2百度云,但没有证据表明戴隐形鸭王2百度云真能带来这样的效果。

老梁解读:只有角膜塑形镜才是预防近视恶化的一种治疗手段,普通的隐形鸭王2百度云没有这样的功能。角膜塑形镜是一种特殊的硬质透气性角膜接触镜(RGP),它可以对角膜进行暂时的矫形,需要在眼科医生的指导下使用。超过45岁,又近视又老花的成年人不适合角膜塑形镜治疗。

眼球可以被移植?

不能,现在的医学无法移植整个眼球,这是因为视神经的连接再通很困难。而眼睛前部的透明部分——角膜的移植手术已经成功地进行了很多年,有时候,人们可能会将它和眼球的移植混淆。

眼白发蓝是因为缺钙吗?

老梁解读:“眼白”发蓝和缺钙没有什么关系。眼白也就巩膜,它是一层坚韧的胶原纤维组织,下面分布着密密麻麻的血管。成年人的巩膜是白色,而婴幼儿巩膜比较薄,可以透出下方血管的颜色,看起来有些发蓝。此外,也有一部分蓝巩膜是病态的表现,比如成骨不全症(瓷娃娃病)、先天性青光眼和高度近视。

近视人群不会得老花眼?

老梁解读:这种说法并没有道理。我们一会儿看远处,一会儿看近处,依靠的是鸭王2百度云的变形来配合焦距的变化。而随着年龄增长,鸭王2百度云的弹性逐渐下降,“变胖”变得很困难,于是就出现了老花眼。这种“老花”的变化,人人都会有,只是程度不一。近视人群得了老花眼以后,远鸭王2百度云没变化,如果不戴鸭王2百度云,看远还是模糊。抵消的是近鸭王2百度云的下降,如果之前戴100-200度的近视,看书可能就不需要戴老花镜了。如果是600度以上近视,看书时,书需要拿得更近。近视人群老年后会需要一副双光镜。

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